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accueil cours de yoga be om yoga © thérapies bien-être prestations et formation reiki formation professeur de yoga yogathérapie stages, ateliers et formations satya granet photos le blog du yoga le blog vidéo le blog carnet de voyage contact liens traduction depuis le 22/02/2013 420103 visiteurs association mandala ॐ yoga mandala om yoga est une association qui propose des activits de bien tre travers le yoga, la relaxation, la méditation, les thérapies brèves et le riki. de manière générale, mandala om yoga propose un véritable coaching pour votre bien tre et votre sant . l'association a pour vocation de donner les outils ncessaires pour prendre soin de soi , grer son stress, amliorer sa sant physique et psychique et se retrouver en total harmonie avec soi-mme. a la fois lieu de rencontre et de vie autour de la forme, sant, beaut, l'association mandala om yoga est lendroit idal pour réunir tous les applications du bien-être. vous y trouverez un suivi, des conseils personnaliss pour votre corps physique et psychique car lun ne va pas sans lautre. cest une invitation aux voyages intérieurs de notre âme et de notre corps. le but de l'association mandala om yoga est de donner le bien tre en respectant chaque personne dans son individualité. exemple de nos activits : hatha-yoga : cours collectifs ou individuels chacun de trouver sa formule danse thrapie : faire parler nos motions avec le corps pour mieux s'en dlivrer massages ayurvdiques : ces massages se font lhuile chaude dans le respect de la personne en fonction de sa demande, plusieurs massages sont proposs relaxation ou mditation : comment stablir en soi mme et rentrer en amiti avec soi atelier « gestion du stress »: un travail de pleine conscience avec le souffle, rduire son stress et vivre les journes plus sereinement hypnose ericksonienne : agir sur l'inconscient pour se librer reiki : transmission dnergie, harmonisation du corps utilisation des huiles essentielles sous forme d'atelier après des décennies de discipline, satya est devenue aujourd'hui une yogini accomplie. elle a obtenu le titre de yoga acharya (maître de yoga) par swami sai shivananda président de la fédération francophone des enseignants de yoga. voici quelques uns de ses mots au sujet du yoga : " à l'aide du souffle, le mental s'apaise et nous rentrons dans un grand calme intrieur, nous avons un rendez-vous avec nous-mme, dans le temps présent, dans l'acceptation du corps, ici et maintenant. le cours se droule dans le respect et l'coute de chacun. nous apprenons les postures, la respiration, la concentration. bien que le hatha yoga nécessite un engagement physique, il est mis la porte de tous, selon les possibilités de chacun, dans l'écoute et l'attention au corps, aux souffles et aux pensées. le yoga est une pratique merveilleuse, il peut se pratiquer à tous les âges, il suffit juste de faire le premier pas. le yoga est un tat d'esprit, une faon d'tre, il s'agit de prendre conscience de son corps et de rentrer en amiti avec lui ." cours yoga & ayurvda sur agde, vias, bessan, marseillan, pézenas pomrols, nzignan l'evque, mont blanc, bziers, ste, hrault liens contact

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